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아르기닌 영양제 추천 순위는?

안녕하세요. 오늘은 아르기닌 영양제 추천 순위와 구매가이드에 대해 소개해보려고 합니다.

아르기닌이란?

아르기닌이란 무엇일까요? 아르기닌은 신체 대사에 영향을 미치는 단백질을 구성하는 아미노산의 한 종류입니다. 아르기닌은 체내에서 자연 발생되지만, 합성 능력이 떨어지는 사람은 따로 챙겨서 먹어줘야 합니다.

아르기닌의 효능은?

1. 혈액 순환

아르기닌을 먹으면 우리 몸의 혈액 순환에 도움이 될 수 있습니다. 아르기닌속에는 혈관을 팽창시키는 물질인 산화질소를 구성하는 성분이 들어 있어 혈관 팽창과 함께 혈압 조절 및 혈류 개선에 도움을 준다고 합니다. 또한 아르기닌을 섭취하면 심혈관 질병과 혈관 질환이 발생하는 것을 예방해준다고 합니다.


2. 피로 해소

아르기닌을 먹으면 피로 해소에 도움이 됩니다. 아르기닌은 우리 몸의 에너지를 생산하는 에너지원이 되어주며, 기초대사량을 증가시켜 근육에 영양과 산소를 공급합니다. 이런 과정속에서 아르기닌이 산화질소 생성을 높여주며 운동 능력을 향상시켜줍니다.


3. 체지방 감소

아르기닌은 몸속에 있는 백색 지방을 줄여주는 동시에 갈색 지방 조직과 미토콘드리아 합성을 높여 근육량 증가와 함께 생리 작용을 활성화하는 데 도움을 준다고 합니다.


4. 성기능 강화

아르기닌은 성기능 강화에 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 발기부전을 겪고 있는 남성을 대상으로 아르기닌을 섭취하게 한 결과 발기부전이 개선되는 효과가 있었다고 합니다. 아르기닌을 먹으면 혈류량이 증가하게 되고 이를 통해 남성의 발기 능력이 향상된 것으로 보입니다.

아르기닌 제품 구매시 주의사항은?

아르기닌은 큰 부작용이 있지 않지만, 몸에 잘 맞지 않는 분은 아르기닌을 먹고 나서 복통이나 구토, 설사를 경험할 수 있습니다.

아르기닌의 복용량은 1~3g 정도가 추천되는 복용량입니다. 경우에 따라 10g까지 섭취하는 분도 있지만, 제품 뒷면에 적혀 있는 복용량을 준수하는 것이 좋습니다. 자신에게 맞는 용량을 알아보기 위해 천천히 복용량을 늘리는 것을 추천드립니다.

마지막으로 아르기닌의 효과를 더욱 증대시키고 싶으시다면 시트룰린을 함께 구매하여 섭취하는 것을 추천드립니다. 시트룰린은 아르기닌의 체내 흡수율을 높이는 데 도움을 주기 때문에 아르기닌의 효과가 더욱 잘 나타나도록 도와줍니다.

아르기닌 영양제 추천 순위

1. 뉴트리코스트 L-아르기닌 + L-오르니틴 750mg 캡슐

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  • 아르기닌과 함께 오르니틴이 들어 있어 아르기닌의 흡수율을 높여주는 제품입니다. 아르기닌은 단일제로 먹을 경우 흡수율이 떨어질 수 있어, 시트룰린이나 오르니틴과 함께 섭취해야 흡수율이 올라갑니다.
  • 글루텐 프리라서 안심하고 섭취할 수 있습니다.
  • 아르기닌 500mg, 오르니틴 250mg이 들어 있는 제품으로 총 180정을 드실 수 있습니다.

2. 나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 500mg 타블렛

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  • 나우푸드에서 나온 아르기닌 제품입니다. 1000mg의 아르기닌이 들어가 있는 제품으로 총 120정을 먹을 수 있습니다.
  • 나우푸드는 인공 색소나 향료를 사용하지 않는 회사로 인공 화황산염, 알수 없는 알레르기 유발 물질로부터 사용자들을 안전하도록 노력을 다하고 있습니다.
  • 제품은 구매후에 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

3. 뉴트리디데이 L 아르기닌

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  • 아르기닌 1정당 1000mg 포함되어 있는 제품으로 총 120정을 제공합니다.
  • 몸의 활력을 높이기 위해 아르기닌과 함께 타우린이 들어 있어 피로 회복과 활력 상승에 도움을 줍니다. 이외에도 비타민과 함께 미네랄이 들어 있어 건강을 챙기기에 좋은 제품입니다.
  • 철저하면서도 꼼꼼한 위생관리로 믿을 수 있는 제품만을 생산한다고 합니다.

4. 종근당건강 아르기닌6000 15p

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  • 1포당 아르기닌 6000mg이 함유되어 있는 제품으로 고함량 제품을 구매하조가 하시는 분들에게 추천드리는 제품입니다.
  • 아르기닌 6000mg과 함께 타우린 100mg이 들어 있으며 블랙 마카도 들어있어 부족한 영양을 챙기는 데 도움이 됩니다.
  • 그냥 먹으면 자칫 비릴 수 있는 아르기닌을 블루베리, 아로니 맛으로 즐길 수 있기 때문에 기호성이 뛰어납니다.
  • 스틱형 제품이라 언제 어디서나 편하고 쉽게 아르기닌을 섭취할 수 있습니다.

5. 비디컬 하이퍼맥스 고함량 L 아르기닌 60000 영양제

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  • 고함량 아르기닌 제품입니다. 1000mg 아르기닌이 60정 들어 있으며 마카, 타우린, 미네랄, 비타민이 들어가 있어 활력 증진과 에너지 생서에 도움을 줍니다.
  • 믿을 수 있는 원료를 사용하여 안전한 제품입니다.

6. 나우푸드 L-아르기닌 파우더

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  • 나우푸드에서 나온 아르기닌 파우더 제품입니다. 파우더 제품은 알약에 비해 섭취가 쉽고, 자신이 원하는 만큼 양을 조절할 수 있다는 장점이 있습니다.

7. 하루건강엔 맥스 아르기닌 6000mg 마카 레시틴 아연

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  • 아르기닌 6000mg 함유 제품으로 고함량 섭취에 용이합니다. 많은 양의 아르기닌이 들어 있기 때문에 하루 한번 섭취하면 충분하며, 다양한 부가 성분들이 들어 있어 건강을 챙기기에 좋습니다.
  • 액상스틱 제품으로 섭취하기 편리하며, 국내생산 제품이라 믿을 수 있습니다.

8. 비타민마을 아르기닌 8000

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  • 아르기닌 8000mg 함유 제품으로 하루 한 번 섭취해주면 충분한 양의 아르기닌을 섭취하실 수 있습니다.
  • 분말 스틱 제품으로 섭취하기 편리하며, 포도맛으로 달달합니다.

오늘은 아르기닌 영양제 추천 제품 순위를 알아보았습니다. 다양한 효능이 있는 아르기닌을 드시고 활기차고 건강하시길 바랍니다. 감사합니다.

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